레시피를 보여주는 DIY 휴가 음식 선물 | Samantha Emmons의 그림

수제 식용 선물은 친구에게 제공하기에 충분히 사려 깊고, 안주인, 이웃, 동료 또는 사위에 제공하기에 충분할뿐만 아니라 일반적인 것입니다. 어느 쪽이든, 음식의 선물은 안락함, 사려 깊음뿐만 아니라 돌봄을 제안합니다.

그렇다면 올해 균형에 영향을 미치는 식용 선물로 좋은 친구들을 망치지 않겠습니까? 첫째,이 팝콘과 향료 콤보는 대량으로 만들 수 있으며 아름답게 포장 될 수 있습니다. 마찬가지로 선반 안정적인 것이므로 휴가 광기보다 앞서 나갈 수 있음을 의미합니다. 풍미 블렌드는 다재다능합니다. 팝콘에는 great이지만, 단백질 문지름이나 곡물, 딥 및 샐러드의 토퍼와 마찬가지로 놀랍습니다.

최초의 레시피에서 우리는 팝콘에 맛이 좋은 두 가지 맛을 공유합니다. 올리브 오일과 아름답게 짝을 이루는 참깨와 오레가노로 만든 Za’atar는 참깨로 만들어집니다. 다진 아몬드, 피스타치오 또는 해바라기 씨앗을 추가하여 팝콘 믹스를 강화할 수 있습니다. 쉬운 수제 Furikake 인 일본 해초 소금뿐만 아니라 참깨와 버터와 잘 어울립니다. 팝콘 믹스는 으깬 쌀 크래커와 참깨 씨앗을 첨가하여 향상 될 수 있습니다.

말린 노란색 팝콘 커널은 많은 식료품 점에서 발견 될 수 있습니다. 생생한 가보 품종뿐만 아니라 인터넷 식료품 소매 업체의 수많은 곳에서 발견 될 수 있습니다.

두 번째 레시피의 경우, 우리는 신선한 차 블렌드를 공유하여 좋은 친구들에게 당신이 그들에 대해 관심을 갖기 위해 사려 깊은 선물을 만듭니다. 우리는 수면이 건강과 건강의 기둥이라는 것을 이해합니다. 수많은 사람들이 밤이 끝날 때 차를 마시는 것뿐만 아니라 많은 사람들이 투쟁하는 것이 하루 종일 감압 할 수있는 훌륭한 방법이라는 것을 이해합니다. 신선한 느슨한 차 블렌드는 캐비닛의 오래된 찻집에 초대하는 초대입니다.

슬리피 차는 맛이 좋고 자연적인 이점을 목표로하는 군중입니다. 이 레시피는 카모마일, 열정 꽃과의 느슨한 차 조합이며, 발레리 안은 불안한 시스템을 제어 할뿐만 아니라 멋진 밤의 휴식을 준비하기 위해 신경을 진정시킬 수 있습니다.

지역 허브 상점이나 MT 증가 허브와 같은 인터넷 판매자에서 대량 허브를 구입할 수 있습니다. 허브를 대량으로 구매하면 훨씬 저렴할뿐만 아니라 개인의 취향에 따라 독특한 혼합을 생성 할 수있는 구성 요소를 제공합니다.

주변 사람들뿐만 아니라 아늑하고 침착하며 이번 겨울 시즌 시즌을 풀어주십시오.

재료:

1 파운드 팝콘 커널, 기름이나 소금이 첨가되지 않음 (약 15 인분의 팝콘을 만듭니다)

Za’atar Blend (약 1 컵의 Zatar, 대략 15 인분)

구운 참깨 1 큰술

2 큰술 말린 백리향

마르조람 2 큰 스푼

2 큰술 말린 오레가노

1 티스푼 거친 바다 소금

1/4 컵 그라운드 Sumac (선택 사항)

Furikake (약 1 컵의 Furikake, 대략 15 인분)

1-1/2 티스푼 말린 오렌지 또는 귤 향

3/4 티스푼 말린 다진 마늘

3 2 인치 사각형은 노리를 토스트했습니다

1-3 티스푼의 말린 보니 토 플레이크 (선택 사항 및 맛)

1-1/2 큰 스푼 구운 참깨 씨앗

1 티스푼은 거친 후추

1 티스푼의 으깬 고추 조각

향신료는 약 3 개월 동안 밀폐 용기에 보관합니다.

팝콘, 6 개월 -1 년

지침:

Za’atar 블렌드를 만들려면 참깨 씨앗을 황금빛 갈색과 향기롭게 약 3 분이 될 때까지 토스트하는 것으로 시작하십시오. 그런 다음 중간 그릇이나 박격포와 유봉에서 구운 참깨를 여분의 허브와 통합하고 혼합 될 때까지 던지십시오. 밀폐 용기에 병.

Furikake 블렌드를 만들려면 주황색 껍질과 마늘을 건조하십시오. 오렌지의 경우, 흰색 자리 뒤에 남겨진 피부를 제거하기 위해 오렌지의 경우, 흰 피부를 제거하십시오. 껍질에 남겨진 모든 유형의 pith를 긁어냅니다. 오렌지 껍질 스트립을 양피지에 덮인 베이킹 시트에 넣고 20 ~ 30 분 동안 200에서 건조시킵니다. 건조되면 푸드 프로세서에서 거칠게 날아가십시오. 이 Furikake 레시피에서 사용되지 않은 모든 유형의 추가 말린 감귤 향은 매리 네이드, 샐러드 드레싱 또는 칵테일에 추가 할 수 있습니다.

감귤 선택에 대한 메모 : 감귤류는 크게 뿌려진 작물입니다. 껍질을 먹을 때 사용하기 전에 자연적으로 자란 과일 및/또는 세탁물을 사용하는 것이 가장 좋습니다.

말린 마늘의 경우, 마늘의 5 정향을 벗겨냅니다. 이것들은 정확히 같은 온도와 시간과 시간에 20 ~ 30 분 동안 200에 뿌려 질 수 있습니다. 마늘을 주시하고 마르기 시작할 때 뒤집을뿐만 아니라 오븐이 닿을 때 오븐에서 제거하고 밝은 갈색을 제거하십시오. 식 으면 푸드 프로세서에서 거칠게 날아가십시오.

마지막으로, 노리 시트와 푸드 프로세서의 보니 토 플레이크는 거칠게 다질 때까지 올라갑니다.

그런 다음 모든 추가 구성 요소를 푸드 프로세서에 추가하고 프로그램 블렌드에 훨씬 더 통합 할 때 Blitz를 추가하십시오. 병으로 옮깁니다.

휴일이 ARRive, Bottle, Wrap, 자랑스럽게 공유하십시오. 당신의 좋아하는 사람은 사려 깊은 제스처와 휴일 과자에서 출발하는 것을 높이 평가할 것입니다.

영양 사실 (Za’atar 블렌드 서빙 당) :

칼로리 15

단백질 1 g

총 지방 1g

포화 지방 0 g

콜레스테롤 0 mg

탄수화물 2 g

섬유 1 g

총 설탕 0 g

설탕 첨가 0 g

나트륨 217 mg

영양 사실 (Serving Furikake Blend) :

칼로리 15

단백질 1 g

총 지방 0 g

포화 지방 0 g

콜레스테롤 0 mg

탄수화물 2 g

섬유 0 g

총 설탕 0 g

설탕 첨가 0 g

나트륨 20 mg

재료:

카모마일 꽃 2 컵

레몬 그라스 1 컵

Valerian 1 컵

1 컵 열정 꽃

1/2 컵 건조 된 꽃잎

½ 스푼 생강 뿌리

지침:

느슨한 허브를 섞어 6 개월 동안 밀폐 용기에 보관하십시오. 사용하려면 차 구역이나 프랑스 프레스를 허브로 채우고 끓는 물로 덮으십시오. 잠자리에 들기 1 시간 전에 수면 차에서 즐기십시오. 원하는 경우 꿀과 함께 제공하십시오.

차는 6 개월 동안 훌륭한 식료품 저장실에 보관할 수 있습니다.

6 컵의 느슨한 차를 만듭니다.

이 정보는 학업 기능만을위한 것이며 의료 진단 또는 치료를 대신 할 수는 없습니다. 건강 및 건강 문제 또는 상태를 진단하거나 치료하기 위해이 정보를 활용해서는 안됩니다. 식이 요법을 변경하거나 수면 습관을 변경하거나 보충제를 복용하거나 새로운 체력 루틴을 시작하기 전에 항상 의사와 검사하십시오.

Leandra Rouse

Leandra는 Fitbit 트레이너이자 20 년 동안 고객이 건강과 웰빙 여정에서 기쁨을 발견하는 데 도움이되는 요리 영양사입니다. 그녀는 Fitbit App의 찾기 섹션에서 재택 개인 교육 사업 외에 실용적인 체력을 실용적 체력을 방법으로 방법으로 방법을 사용합니다. Leandra는 요리사의 영양 전문가로서 개념뿐만 아니라 시장 웰빙 제품을 설립하고 설립 할 수 있도록 도와줍니다. 그녀의 경력을 통해 Leandra는 Fitbit, Airbnb, Asana, Gap, Bobbie, Tipsy와 같은 Top Bay Area 비즈니스와 함께 교육 프로그램뿐만 아니라 매력적인 건강 자료를 생산하기 위해 광범위하게 협력했습니다. Leandra는 하와이의 거대한 섬에있는 두 명의 젊은 여성뿐만 아니라 다른 절반과 함께 살며, 아기와 함께 이사 할뿐만 아니라 먹이가 어려워지는 것을 좋아합니다.