오늘 아침에 나는 달리기 준비를했습니다. 그러나 내 전화는 40도 밖에 없다고 말했다! 나는 그 온도의 동결을 오랫동안 달리지 않았으므로 번들로 묶었습니다. 나는 당신이 바라 보는 것이 더 따뜻해지는 이론에 의해 맹세합니다 – 이런 이유로 의상…
나는 계획된 경로가 없었고 그것이 끝날 때까지 한 방향으로 갔다가 다른 방법을 찾기 위해 돌아섰습니다. 나는 쉬운 속도로 5.5 마일을 달렸다.
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나는이 멋진 나무들을 충분히 얻을 수 없습니다! 오렌지 카운티에는 오렌지와 노란색과 붉은 잎이 없습니다.
내가 돌아 왔을 때 나는 아침 식사 방으로 향했다. 나는 음료를 좋아하지만 인정할 준비가 된 음주 문제가 없습니다. 그것은 OJ, 커피 및 우유 일 것입니다.
1 라운드는 시리얼과 스 머커의 땅콩 버터를 곁들인 오트밀이었습니다.
2 라운드는 난간에 달린 계란이었다.
거의 추수 감사절입니다 – 내가 가장 좋아하는 휴가로도 알려져 있습니다 !!!
터키의 날에 대한 나의 기술은 지구상의 마지막 날처럼 먹는 것입니다. 또한 아침 운동과 저녁 식사 후 산책에 도착합니다. 그런 다음 다음 날을 다시 시작하십시오. 진심으로, 나는 음식을 좋아하고 추수 감사절은 내가 가장 좋아하는 날입니다. 나는“중재를 포함하여 적당히 적당히”라고 말했습니다. 추수 감사절과 관련하여. 언젠가는 나를 죽이지 않을 것입니다.
추수 감사 과거 (일명 올해 최고의 날!)
추수 감사절 2010
추수 감사절 2009
11/21/11의 월요일 미니 목표
이번 주에 한 번 요가에 가십시오
저녁 식사 후 핫 코코아 후에 이빨을 닦으십시오
식사 사이의 과일, 채소 및 단백질에 대한 간식 (시리얼과 칩에 약간 미쳤습니다)
질문 : 추수 감사절에 음식에 대한 기술은 무엇입니까? 절도? 크게 가거나 집에가요?
우리는 Healdsburg의 Best Western에 머물고 있으며 놀랍도록 좋은 경험을했습니다. 무료 아침 식사는 좋고 무료 인터넷이 더 좋습니다! 벤이 친구와 만나는 동안해야 할 일이 있습니다.
나중에보세요!
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